SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrupie mi w kolanie

  • Chrupanie w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego przy zginaniu tej nogi najczęściej gwałtownie występuje silne mocno odczuwalne chrupnięcie lub przeskakiwanie jakoś w środku kolana lub przy przysiadzie ze sztanga tez chrupie\przeskakuje. Dodam że kiedyś grałem w piłkę nożna teraz juz od 1,5 roku ćwicze na siłowni i trenuje muay thai mam 18 lat. Byłem z tym u ortopedy powiedziałem co jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2015-05-06 17:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kolanie kiedy zginam go pod obciązeniem np kiedy kucam...i chciałem zapytac czy to moze byc chrząstka stawowwa i w jakim stopniu zniszczen chrząstki stawowej nie mozna zrobic rekonstrukcji ACL wiązadła krzyzowego przedniego?przypominam ze narazie tylko chrupie nic nie boli:) wiec prosze jezeli ktos cos wie to niech pisze.... z góry wielkie THX!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2007-07-01 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chrupie mi w kolanie - boli mnie z przodu po prawej - do tego piszczel mi sie cofa jak zapieram o kant kanapy i cofam - trenuje morlanie bieganie i nie boli ale przy chodzeniu rano to masakra

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Reneracja kolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie tłumaczą za wiele o co w tym szystim chodzi,podczas zabiegu usunięto mi część żepki i chrząstke stawową w kilku miejscach. W tej chwili (artroskopie miałem 11.12.02)chrupie mi w kolanie i tak jak wspomniałem bardzo się zastanawiam czy było mi to wszystko potrzebne? A propo mam serdeczną prośbe gdzie można kupić w miare tani SYNVISC. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-14 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Chrupanie, trzaskanie w Kolanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak robię przysiady to za każdym razem cicho ( ale słyszę to ) ''chrupie'' mi w kolanie nie czuje żadnego bólu, normalnie robię przysiady ale wolę wiedzieć co to jest.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6942 Data: 2010-03-16 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja chrząstki stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i opuchlizna przeszla rzeczywiscie nawet przez krotki okres bylo wporzadku, tylko ze po miesiacu przy zgieciu nogi kiedy ja podnosze do gory i chce np ja zgiac w powietrzu chrupie mi w tym kolanie jak cholera, zawsze mi chrupie jezeli jest duzy nacisk na to kolano czuje jak cos tam trze wsrodku i chrupie,tzn nie boli jakos ze zwijam sie z bolu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 01:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] teraz plan i chyba wyrzucę siady na jakis czas silowo a dam je jako.trzecie ćwiczenie. Jak mi w kolanie strzelalo raz przy siadaniu (z ciężarem czy bez) tak teraz strzela/chrupie coraz bardziej, nie boli nic ale martwi mnie to trochę i wydaje mi sie ze to wlasnie przez te ciezkie siady i schodzenie tak nisko, nast trening albo zmienie trochę [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 12:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] teraz plan i chyba wyrzucę siady na jakis czas silowo a dam je jako.trzecie ćwiczenie. Jak mi w kolanie strzelalo raz przy siadaniu (z ciężarem czy bez) tak teraz strzela/chrupie coraz bardziej, nie boli nic ale martwi mnie to trochę i wydaje mi sie ze to wlasnie przez te ciezkie siady i schodzenie tak nisko, nast trening albo zmienie trochę [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] teraz plan i chyba wyrzucę siady na jakis czas silowo a dam je jako.trzecie ćwiczenie. Jak mi w kolanie strzelalo raz przy siadaniu (z ciężarem czy bez) tak teraz strzela/chrupie coraz bardziej, nie boli nic ale martwi mnie to trochę i wydaje mi sie ze to wlasnie przez te ciezkie siady i schodzenie tak nisko, nast trening albo zmienie trochę [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 58)
  • Jak stracić i świetnie się czuć? POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wogóle je wyeliminuję ze swojej diety. Czas pozbyć uzaleznenia sie od cukru :) Co do kolan, z rowerem jest poważny problem - nawet przy jeździe na roweże strasznie mi "chrupie" w kolanie,a później kolano jest opuchnięte więc lipa. Lepiej jest z bieganiem - przy bieganiu aż tak sie nie zgina kolana na tyle, aby coś mi tam przeskakiwało. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2005-12-30 00:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] przeciez Ci mówiłem ,że nic tu nie da rady, przecież Ci nic nie jest" Ja sie pytam jak to mi kurva nic nie jest skoro przy kazdym ruchu nogą strzela mi w kolanie , chrupie itp;/ Wczorajsza wypiska: 27.10 drązek nachwytem szeroko: 0kgx9 5kgx6 10kgx4 drążek podchwytem wąsko: 0kgx8 5kgx5 10kgx4 Odinowe pompki: 0kgx 12/10/8/6 ------- Siły [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano na dotarciu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi też już chrupie coś w kolanie ładnych parę lat. U lekarzy byłem kilku i jedni mówili, że jak strzela, to zakaz sportu, a inni mówili, żeby się nie przejmować jak nie boli, a jak zaboli, to do lekarza. Postanowiłem ćwiczyć i na złe mi to nie wyszło jak na razie. Zauważyłem tez pewną zależność- jak ćwiczę cały czas, to kolana mnie w ogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-02-11 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] części, więc mi przepłukał kolano i na tym się skończyło. kilka miesięcy później poszedłem do innego ortopedy, a ten jeździ mi po chrząstce i mi mówi - słyszy pan jak chrupie? to jak niby chrząstka jest gładka skoro panu chrupie? no i tyle było z operacji... wierzchnia warstwa była ponoć gładka, a pod spodem były rysy których nie widać z [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] miesiące bardziej obciążałem lewe kolano, żeby prawego nie masakrować. Gdzieś w lutym samoistnie zaczeła w nim latać łękotka, na początku delikatnie, teraz trzaska i chrupie. Bólu jako takiego nie ma, odczuwam tylko tą wariującą łąkotkę; często pojawia się odczucie podobne, jak przy naciągniętych więzadłach. Skonsultowałem to z moim [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] + obunóż 4x12 + max łydki 30 min aerobów Noo dziś dużo lepszy trening jak wczoraj, a bałem się że będzie lipa, nogi fajnie przeorałem. Coś ostatnio zuważyłem że lekko mi chrupie jakby w jednym kolanie przy zginaniu ale nic nie boli, dojdzie flex od poniedziałku. MOże cos pomoże:d Siady zostałem na tych 140kg bo wole zrobic dobrze niz się z [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • [...] + obunóż 4x12 + max łydki 30 min aerobów Noo dziś dużo lepszy trening jak wczoraj, a bałem się że będzie lipa, nogi fajnie przeorałem. Coś ostatnio zuważyłem że lekko mi chrupie jakby w jednym kolanie przy zginaniu ale nic nie boli, dojdzie flex od poniedziałku. MOże cos pomoże:d Siady zostałem na tych 140kg bo wole zrobic dobrze niz się z [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11498)
  • [...] w kolanie, po prostu w pewnym momencie jak nisko zejde coś strzela schodząc w dół i potem jak wstaje, w tym samym momencie, nic nie boli czy coś, po prostu kolano strzela i chrupie jednocześnie... Jak noge normalnie prostuje siedząc to takie coś się nie pojawia, tylko w momencie przysiadu lub ruchu gdzie kolano jest jakims "wiekszym" ciezarem [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • [...] a na rezonans czy usg czeka sie miesiace... podczas napinania tez mam takie dziwne uczucie w kolanie... ogolnie to jak je zginam mocno np zeby kucnac to tak mi bardzo mocno chrupie i jak wstaje to znowu. ale juz jest troche lepiej. Aylar - dzieki, kazdy o tych lapach mowi to chyba rzeczywiscie sa dobre a zdjec szamy nie ma co wrzucac, zobacz u [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 00:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] 15x50kg 10+4x55kg 12. Wspięcia na palce 10cc 10cc 2. nie wiem czy ja dobrze robię to ćwiczenie. No nie czuję klaty, więdną mi ręce. W drugiej serii, na początku, zawsze mi chrupie coś pod łopatką lewą. 3. pierwsza seria zawsze lekko, druga ledwo co. 4. 5kg było zajęte to wzięłam 6. Dziwne jest czucie mięśni w tym ćwiczeniu, palą ale nie więdną [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 22:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 113)
  • Znam to z autopsji. Miałem kiedyś "wodę w kolanie". Nie wyleczyłem do końca i tak mi chrupie do tej pory.

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 01:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)